Obninsk.Name

26 мая – День хождения босиком

Общество  /  26 мая 2020
Какие только дни не придумали, хорошо хоть не объявляют их праздничными.

Осталось только разобраться, как их отмечать. В День кошек предлагается побаловать домашних питомцев, в День объятий – обниматься, в День шахтера – поздравлять шахтеров, ну и так далее. Следовательно, 26 мая, в День хождения босиком, нужно найти подходящее место, снять обувь и резво побегать по песочку, травке или камешкам.

Знатоки тонкостей отмечания этого праздника не советуют ходить без обуви в городе, так как асфальт не отличается чистотой, к тому же это не лучший вариант для воздействия на рецепторы стоп. К счастью, можно начать ходить дома, если нельзя отправиться в парк, на пляж или в лес. В домашних условиях рекомендуют использовать гальку, песок или воду с добавлением морской соли.

Зачем это нужно? С древних времен считалось, что при хождении босиком происходит общее укрепление организма, и мы гораздо лучше противостоим простуде и вирусным инфекциям. Но самое главное: стабилизируется нервная система.

Как и любые закаливающие процедуры, хождение босиком вначале должно быть дозировано для того, чтобы организм смог адаптироваться. В этом случае риск простуды сведен к минимуму.



Говорят, при босохождении увеличивается интенсивность деятельности практически всех мышц организма, стимулируется кровообращение, улучшается умственная деятельность.

Китайские медики уверяют, что стопа человека содержит огромное количество биологически активных точек, которые напрямую связаны с внутренними органами и системами человека. На одном сантиметре кожи располагается гораздо большее количество рецепторов, нежели на других участках тела. Так это или нет, но можно с уверенностью сказать, что хождение босиком гораздо менее опасно, чем хождение на каблуках. Если не зимой и не по снегу, конечно.





6221 просмотр
 Поделиться:  

Последние новости из рубрики «Общество»:



4 марта 2021

Мама погибшей девочки поблагодарила всех, кто разделил ее горе

Невыносимо больно, когда нас покидают родные люди, особенно дети. Не передать словами отчаяние, которое...

4 марта 2021

Где строить скейт-парк в Обнинске?

Прочитав статью о строительстве Скейт-парка , наша читательница не согласилась с планом застройки и обратилась...

4 марта 2021

Участники клуба скандинавской ходьбы узнали, как действуют мошенники

Участковые уполномоченные совместно с Общественным советом при ОМВД России по г. Обнинску в Городском...

3 марта 2021

В обнинском ЗАГСе начался ажиотаж на регистрацию браков

В феврале Калужская область заняла второе место по рождаемости в Центральном федеральном округе. В прошлом...

1 марта 2021

Обнинцев поблагодарили за неравнодушие к чужому горю

На портале выходила информация с просьбой помочь родственникам погибшей в страшной аварии женщины. Через...

1 марта 2021

Обнинск простился с погибшей школьницей [+видео]

В первый день весны ученики и учителя обнинской гимназии, родные и близкие пришли проститься с погибшей...

Читать все новости

Главные новости

Свежие новости

Самое оценённое

КомментируемоеСамое обсуждаемое