Obninsk.Name

26 мая – День хождения босиком

Общество  /  26 мая 2020
Какие только дни не придумали, хорошо хоть не объявляют их праздничными.

Осталось только разобраться, как их отмечать. В День кошек предлагается побаловать домашних питомцев, в День объятий – обниматься, в День шахтера – поздравлять шахтеров, ну и так далее. Следовательно, 26 мая, в День хождения босиком, нужно найти подходящее место, снять обувь и резво побегать по песочку, травке или камешкам.

Знатоки тонкостей отмечания этого праздника не советуют ходить без обуви в городе, так как асфальт не отличается чистотой, к тому же это не лучший вариант для воздействия на рецепторы стоп. К счастью, можно начать ходить дома, если нельзя отправиться в парк, на пляж или в лес. В домашних условиях рекомендуют использовать гальку, песок или воду с добавлением морской соли.

Зачем это нужно? С древних времен считалось, что при хождении босиком происходит общее укрепление организма, и мы гораздо лучше противостоим простуде и вирусным инфекциям. Но самое главное: стабилизируется нервная система.

Как и любые закаливающие процедуры, хождение босиком вначале должно быть дозировано для того, чтобы организм смог адаптироваться. В этом случае риск простуды сведен к минимуму.



Говорят, при босохождении увеличивается интенсивность деятельности практически всех мышц организма, стимулируется кровообращение, улучшается умственная деятельность.

Китайские медики уверяют, что стопа человека содержит огромное количество биологически активных точек, которые напрямую связаны с внутренними органами и системами человека. На одном сантиметре кожи располагается гораздо большее количество рецепторов, нежели на других участках тела. Так это или нет, но можно с уверенностью сказать, что хождение босиком гораздо менее опасно, чем хождение на каблуках. Если не зимой и не по снегу, конечно.





5067 просмотров
 Поделиться:  

Последние новости из рубрики «Общество»:



13 июля 2020

КБ №8 приглашает на работу операторов ЭВМ в регистратуру

Если у вас образование не ниже среднего, вы знаете ПК на уровне уверенного пользователя, аккуратны, добросовестны,...

13 июля 2020

В МФЦ расширили перечень услуг

С сегодняшнего дня во всех МФЦ Калужской области расширен перечень предоставляемых услуг. Теперь их более...

13 июля 2020

Дмитрий Самбуров передал дезсредства обнинским библиотекам

Девятого июля все библиотеки наукограда были вновь открыты для посетителей после продолжительного карантина...

12 июля 2020

В Калужской областной администрации для служебной переписки используют частные почтовые сервисы

По меньшей мере, два областных управления используют для официальной переписки частные почтовые сервисы.

12 июля 2020

Анатолий Сотников верит, что «сыра с плесенью от Почты России» больше не будет

В профессиональный праздник почтальонов поздравить их в соцсетях решил депутат Калужского Заксобрания...

11 июля 2020

«Обнинск.LIFE» сделал перезагрузку

На этой неделе выходит в свет свежий номер популярного в наукограде глянцевого журнала. У проекта новый...

Читать все новости

Главные новости

Свежие новости

Самое оценённое

КомментируемоеСамое обсуждаемое