Рекомендации: Если вы провалились под лед, как это произошло на днях на пруду в Боровском районе.
Начальник аварийно-спасательного формирования Обнинска Сергей Бахарев советует в первую очередь не стесняться и звать на помощь. Кричать, что есть силы. А также успокоиться, избавиться от паники и испуга.
Затем необходимо раскинуть руки как можно шире и постараться принять горизонтальное положение, чтобы голова не уходила под холодную воду, так как порядка 50% теплопотери приходится на голову.
«Из этого горизонтального положения, нужно постараться закинуть одну ногу на лед, которая ближе к нему, затем вторую. Выбравшись на лед, не вставая, перекатываться 2-3 раза от места провала, а дальше по-пластунски ползти туда откуда пришли, не обязательно к берегу. Если вы там прошли, значит лед крепкий.
Если вы не смогли закинуть ногу, то надо попробовать движениями, похожими на те, какими моржи забираются на берег, выбраться на лед. У Белкинских прудов идет стройка с теплыми ангарами, есть кафе и проезжая часть, идите туда и не стесняйтесь просить помощи.
Попав в теплое помещение, вызывайте скорую помощь, снимите мокрую и наденьте теплую одежду, завернитесь в одеяла, пейте горячий чай, чтобы отогреться. Алкоголь противопоказан – в такой ситуации он окажет негативное действие на организм», – пояснил Сергей Бахарев.
